¿Cómo preparar un batido de plátano con avena?
La hora del desayuno cuenta con múltiples opciones de preparaciones que uno puede disfrutar, y una de esas es un exquisito batido de plátano con avena. En ese sentido, todos sabemos que el desayuno es vital ya que es la primera comida del día por lo que es importante tener una buena alimentación.
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Y un batido de plátano con avena funciona a muchos niveles, pues es una receta fácil de preparar, es económica y a la vez, te puede ayudar a adelgazar.
Por este motivo, te dejamos esta receta de batido de plátano con avena para que lo puedas disfrutar en casa.
Ingredientes
Plátano: una pieza
Leche: una taza
Avena: una taza
Miel: una cucharada
Canela: una cucharada
Procedimiento
1.- Agregar todos los ingredientes a la licuadora.
2.- Servir